이빨 닦기 싫을 때, 스스로를 위로하는 5가지 가스라이팅 문장하루쯤 안 닦는다고 큰일 나는 건 아니다. 스스로를 설득할 수 있는 강력한(?) 논리를 만들어, 양심의 가책 없이 편안하게 잠들 수 있도록 돕는 5가지 자기합리화 문장을 준비했다.⸻1. “자연인들은 평생 칫솔을 안 썼어도 멀쩡했다.”우리는 원래 자연 상태에서 살던 존재다. 수천 년 동안 인간은 칫솔 없이도 잘 살아왔고, 현대에도 깊은 산속에서 살아가는 자연인들은 치약 한 번 없이도 건강하게 산다. 그들은 충치가 없을까? 물론 있을 수도 있지만, 그 정도쯤이야 자연이 해결해준다. 인간의 몸은 스스로 적응하며 진화하는 존재이므로, 가끔씩 치아에도 ‘자연 상태로 돌아가는 시간’을 주는 게 필요하다. 오늘 하루쯤은 문명과 거리를 두고 자연의 일부로 살..