밥 위주로 간편하게 준비할 수 있는 아침 식사 50가지 정리해드릴게요! 마트에서 쉽게 구할 수 있고 조리 과정이 거의 없는 메뉴들로 골랐습니다.
즉석밥 + 간편 반찬
1. 즉석밥 + 스팸구이 + 김
2. 즉석밥 + 장조림 + 계란후라이
3. 즉석밥 + 연어구이(냉동) + 간장
4. 즉석밥 + 닭가슴살(훈제) + 나물반찬
5. 즉석밥 + 참치김 + 두부조림
6. 즉석밥 + 소시지구이 + 케찹
7. 즉석밥 + 곰탕(레토르트) + 깍두기
8. 즉석밥 + 순두부찌개(레토르트) + 김
9. 즉석밥 + 사골곰탕(팩) + 김치
10. 즉석밥 + 카레(레토르트) + 단무지
주먹밥 & 김밥류
11. 참치마요 주먹밥 + 단무지
12. 햄김치볶음밥 주먹밥 + 깍두기
13. 소고기볶음 주먹밥 + 유부국
14. 스팸마요 주먹밥 + 김치
15. 명란마요 주먹밥 + 무국(컵국)
16. 참치김밥 + 유부국
17. 계란말이김밥 + 오이피클
18. 불고기김밥 + 미소된장국
19. 소시지김밥 + 두유
20. 돈가스김밥 + 우유
볶음밥 & 덮밥류
21. 김치볶음밥(냉동) + 계란프라이
22. 참치볶음밥(냉동) + 미소국
23. 소고기볶음밥(냉동) + 오이피클
24. 즉석 오므라이스 + 단무지
25. 전자레인지용 장조림덮밥 + 김
26. 스팸덮밥 + 김치
27. 불고기덮밥(즉석) + 깍두기
28. 제육덮밥(즉석) + 콩나물국
29. 닭갈비덮밥(즉석) + 유부국
30. 간장계란밥 + 김
국밥 & 탕 종류
31. 즉석 설렁탕 + 밥 + 깍두기
32. 즉석 순대국밥 + 밥 + 부추무침
33. 즉석 육개장 + 밥 + 김
34. 즉석 추어탕 + 밥 + 오이무침
35. 즉석 감자탕 + 밥 + 깍두기
36. 즉석 해장국 + 밥 + 김치
37. 즉석 동태탕 + 밥 + 쌈장오이
38. 즉석 곰탕 + 밥 + 무생채
39. 즉석 삼계탕 + 밥 + 깍두기
40. 즉석 갈비탕 + 밥 + 나물반찬
비빔밥 & 기타
41. 전자레인지용 비빔밥(불고기 or 나물) + 김
42. 즉석 곤드레나물밥 + 된장국
43. 즉석 보리비빔밥 + 김
44. 낙지젓 비빔밥 + 미소국
45. 계란장 비빔밥 + 오이피클
46. 명란젓 비빔밥 + 유부국
47. 즉석 차돌된장비빔밥 + 김
48. 즉석 곱창볶음밥 + 단무지
49. 낫토비빔밥 + 오이무침
50. 전자레인지용 현미밥 + 닭가슴살 + 깻잎장아찌
모두 마트에서 쉽게 구할 수 있는 재료들이고, 전자레인지나 간단한 조리만 하면 되는 것들이라 아침에 빠르게 준비하기 좋을 거예요!